Jumlah korban gempa NTT meningkat menjadi 75 jiwa, dengan 907 luka-luka. 92.735 pengungsi dan 502 sekolah rusak berat.

Ahli IPB University menegaskan klaim bensin dicampur minyak kayu putih untuk efisiensi bahan bakar belum terbukti ilmiah.

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.