Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
Menteri Luar Negeri China, Wang Yi, bertemu dengan Sugiono di Jakarta untuk meluncurkan Dialog Strategis Komprehensifruang publik
Kuda-kuda liar di dataran tinggi Kruzi, Bosnia dan Herzegovina, kesulitan mencari air akibat panas ekstrem berkepanjangan yang mengeringkan sumber air.